Sức khỏe, làm đẹp, giải trí & phong cách sống

Rau diếp cá cứu tinh cho mái tóc bạc của bạn

Ăn rau diếp cá giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc.
Rau diếp cá được biết là loại rau thường xuất hiện trong bữa ăn của gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết được các hoạt chất trong rau diếp cá giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc, ngăn ngừa tóc bạc.

Ăn rau diếp cá giúp tóc đen trở lại

Rau diếp cá có thể ăn sống hoặc ép lấy nước uống rất tốt cho sức khỏe.

Theo các nghiên cứu của chuyên các chuyên gia Health Sina cho biết sử dụng diếp cá thường xuyên sẽ giúp hạn chế tóc bạc và giúp tóc mọc đen trở lại. 

Theo Đông y, diếp cá được dùng để  làm thuốc. Diếp cá có chứa các thành phần chính như carbohydrate, protein, chất béo và một số chất có lợi khác. Diếp cá còn được dùng để trị cảm cúm và phế cầu khuẩn, giải độc, thanh nhiệt, giảm đau, trị ho, trị đau dạ dày, bệnh trĩ tắc mạch...

Rễ cây diếp cá có vị tanh nhẹ, mềm và giòn là bộ phận được sử dụng chủ yếu. có thể nấu chín hoặc ăn sống. Lá diếp cá thường dùng làm rau trong bữa ăn hàng ngày, hoặc có thể ép lấy nước rất tốt cho sức khỏe.

Chú ý:

Đối với ăn sống bạn nên rửa sạch, ngâm với muối để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Chủ đề: Rau diếp cá toc bac
Từ khóa:

rau diep ca ngan ngua toc bac

Nguồn:
Loading...