Sức khỏe, làm đẹp, giải trí & phong cách sống

Làm thế nào để chăm sóc làn da của bạn đúng cách.

Chăm sóc da không chỉ đơn thuần là làm sạch da và sử dụng kem dưỡng da. Mà còn phụ thuộc vào ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao và kiểm soát mức độ căng thẳng

Để giúp cho da luôn đẹp và mịn màng thì bạn phải luôn giữ cho làn da mềm, sạch, đủ độ ẩm

1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày để giữ cho da không bị dầu, giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Cách chăm sóc da đúng cách luôn giữ cho da mềm, sạch, đủ độ ẩm

Bạn rửa mặt vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ. Dùng nước ấm và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Bạn có thể rửa mặt bằng tay, khăn lau hoặc dùng miếng mút mềm.

- Sau sử dụng nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm.

- Nếu bạn có trang điểm thì nhớ tẩy trang thật sạch.

- Đừng quên làn da dưới cổ, đây là vùng da mà nhiều bạn hay bỏ qua.

2. Không nên dùng nước nóng khi tắm thay vào đó nên dùng nước ấm

Nước nóng có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn, nhưng nó khiến cho da bạn sinh dầu dẫn đến da bị khô.

Nếu da bạn thuộc loại da khô thì sử dụng dầu dưỡng ẩm toàn thân tự nhiên như dầu hạnh nhân, dầu dừa hay dầu olive.

3. Dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô da của bạn

Áp dụng cho cả da mặt và toàn thân. Bạn nên dùng khăn mềm nhẹ nhàng lau khô khi da bị ẩm, khăn mềm sẽ hút các chất ẩm dư thừa giúp da thông thoáng.

4. Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da khi da vẫn còn ẩm

Cách chăm sóc da đúng cách luôn giữ cho da mềm, sạch, đủ độ ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm mặt cho da mặt và kem dưỡng ẩm body cho toàn thân. Bạn nhớ thay đổi kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da theo mùa cho phù hợp với làn da. 

- Xem xét loại kem dưỡng ẩm da có chứa SPF giúp bảo vệ làn da chống lại các tia nắng mặt trời. 

- Kem dưỡng ẩm đều có tác dụng tốt với tất cả các loại da, bao gồm cả da dầu. Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm nhẹ cho da dầu.


5. Tẩy tế bào chết cho da 1 tuần 1 lần

Việc tẩy tế bào sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da giúp da mịn mượt thông thoáng. Bạn sử dụng cọ, xơ mướp, hoặc miếng bọt biển để tẩy tế bào chết. Nên chú ý tẩy da chết trên mặt một cách nhẹ nhàng hơn so với body vì vùng da trên mặt nhạy cảm hơn nhiều so với vùng da ở cánh tay và chân.


- Lựa chọn miếng tẩy tế bào chết 1 cách cẩn thận. Tránh tẩy tế bào chết bằng vỏ óc chó nếu bạn có làn da nhạy cảm.

- Nếu bạn có làn da khô, bạn muốn tẩy tế bào chết mỗi ngày thì chú ý hãy nhẹ nhàng và nhớ là dưỡng ẩm ngay sau đó.

6. Đừng ngại trang điểm nhưng hãy làm cẩn thận

Cách chăm sóc da đúng cách luôn giữ cho da mềm, sạch, đủ độ ẩm

Trang điểm 1 cách nhẹ nhàng cho da, và tẩy trang trước khi đi ngủ để ngăn ngừa mụn trứng cá. Nếu bạn trang điểm mỗi ngày, thì nên dành khoảng 1 đến 2 ngày trong một tuần không trang điểm để da được nghỉ ngơi.

- Bột trang điểm thì rất tốt cho da dầu, còn nước trang điểm hoặc kem trang điểm thì tốt cho da khô

- Rửa sạch cọ trang điểm thường xuyên để ngăn ngừa sự tích tụ và làn truyền vi khuẩn gây mụn trứng cá.

7. Đọc kỹ nhãn sản phẩm, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm

Không phải mọi thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da đều tốt cho làn da. Hãy những sản phẩm  có chứa các thành phần sau paraben, phthalates, propylene glycol, and sodium lauryl sulfate. 

- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy lựa chọn những sản phẩm không có mùi thơm


Chủ đề: Chăm sóc da Chăm sóc da đúng cách Giữ cho da mềm và đủ độ ẩm
Từ khóa:

Cách chăm sóc da đúng cách, cach cham soc da dung cach

Nguồn:
Loading...