Sức khỏe, làm đẹp, giải trí & phong cách sống

17 lợi ích tác dụng của lá ổi với da tóc và sức khỏe

Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm… lá ổi tươi được coi là thuốc giảm đau tự nhiên
Hầu hết chúng ta đều biết ổi có rất nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Nhưng trong thực tế ngoài ổi thì lá ổi cũng có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm… lá ổi tươi được coi là thuốc giảm đau tự nhiên. Các chất có chứa trong lá ôi như polyphenol, carotenoids, flavonoid và tannin có thể cực kỳ hiệu quả trong điều trị các bệnh khác nhau.

Do các tác dụng phụ do việc sử dụng thuốc tây, cây thảo dược đang ngày càng được dùng nhiều để điều trị các bệnh khác nhau và lá ổi là một trong số đó. Cùng xem cách sử dụng lá ổi đúng cách bên dưới nhé.

I. Lợi ích của lá ổi cho sức khỏe

Lá ổi được coi là thảo dược trị một số bệnh do tính chất dược của chúng. Những lợi ích sức khỏe của lá ổi được đưa ra dưới đây.

1. Hỗ trợ giảm cân

Lá ổi giúp giảm cân bằng cách ngăn các tinh bột phức tạp bị chuyển thành đường. Với mục đích này, các carb phải được phân hủy trong gan để cơ thể sử dụng và lá ổi ngăn cản sự chuyển đổi carbohydrate thành các hợp chất có thể sử dụng được.

2. Có lợi cho bệnh tiểu đường

Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Yakult Central ở Nhật Bản, trà lá ổi có thể làm giảm glucose máu ở bệnh nhân tiểu đường một cách hiệu quả bằng cách giảm hoạt tính của men alpha-glucosidease. Hơn nữa, nó ngăn ngừa sự hấp thụ của sucrose và maltose của cơ thể, do đó làm giảm lượng đường trong máu. Uống trà lá ổi trong 12 tuần làm giảm lượng đường trong máu mà không làm tăng lượng insulin.

3. Giảm Cholesterol

Nghiên cứu đã chứng minh rằng uống trà lá ổi trong 3 tháng có thể dẫn đến giảm LDL hoặc cholesterol xấu và chất béo trung tính mà không ảnh hưởng xấu đến cholesterol tốt. Bên cạnh đó, lá ổi là một loại thuốc bổ gan tuyệt vời.

4. Điều trị Tiêu chảy 

Lá ổi là phương thuốc thảo dược cho tiêu chảy và kiết lỵ. Để điều trị tiêu chảy, đun sôi 30 gram lá ổi với một ít bột gạo trong 1-2 ly nước và uống hỗn hợp này hai lần một ngày. Trong trường hợp bệnh lỵ, cắt rễ và lá của cây ổi và đun sôi chúng trong 20 phút ở nhiệt độ 90 độ C. Lọc nước và uống trong chừng mực cho đến khi nhẹ nhõm.

5. Hỗ trợ trong tiêu hóa

Trà lá ổi hỗ trợ tiêu hóa bằng cách kích thích sản xuất enzyme tiêu hóa. Các tác nhân kháng khuẩn mạnh mẽ tiêu diệt vi khuẩn trong ruột của ruột và ngăn chặn sự gia tăng của các enzyme độc hại do vi khuẩn. Lá ổi đặc biệt có lợi trong trường hợp ngộ độc thực phẩm cũng như làm dịu, nôn và buồn nôn. Để giảm đau bụng, đun sôi 8 miếng lá ổi trong 1,5 lít nước và uống ba lần một ngày.

6. Điều trị viêm phế quản

Trà lá ổi có hiệu quả trong điều trị viêm phế quản bằng cách mở phổi, nới lỏng dịch nhầy và ho nhẹ nhàng

17 lợi ích tác dụng của lá ổi với da tóc và sức khỏe

7. Điều trị đau răng, đau họng và bệnh nướu răng

Do chất chống viêm của chúng, lá ổi tươi có thể làm giảm đau răng, chữa lành nướu và lở loét miệng và điều trị viêm họng khi dùng để súc miệng. Các tác nhân kháng khuẩn trong những lá này bảo vệ răng và nướu răng và do đó, lá ổi được sử dụng như một thành phần trong kem đánh răng và làm mát miệng. Lá ổi thậm chí có thể được làm thành bột nhão tự nhiên ở nhà để đánh răng và nướu răng.

8. Có lợi trong sốt xuất huyết

Lá ổi được coi là một phương thuốc tự nhiên cho bệnh sốt xuất huyết. Điều này là do chiết xuất lá ổi có thể làm tăng số lượng tiểu cầu trong máu và không độc hại chút nào. Cho mục đích này 9 miếng lá ổi nên được đun sôi trong 5 chén nước cho đến khi 3 chén nước còn lại. Một cốc hỗn hợp này nên cho bệnh nhân uống ba lần một ngày.

>> Xem thêm: Ăn ổi có tác dụng gì

9. Ung thư tuyến tiền liệt

Lá ổi có thể có lợi trong trường hợp ung thư tuyến tiền liệt và mở rộng.

10. Giảm dị ứng

Lá ổi ngăn chặn sự giải phóng histamine. Hơn nữa, các hợp chất tìm thấy trong lá ổi có hiệu quả trong việc ngăn chặn tất cả các dị ứng.

11.Tăng lượng tinh trùng 

Tiêu thụ trà lá ổi đã chứng minh là có hiệu quả trong việc tăng sản xuất tinh trùng, do đó giúp dễ thụ thai.

12. Điều trị vết thương và nhiễm trùng

Lá ổi có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời có thể điều trị vết thương như vết cắt, tác động mài mòn vv. Các tác nhân kháng khuẩn ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm tử cung để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Trà lá ổi cũng có thể giúp chữa trị các bệnh nhiễm trùng tai.

II. Lá ổi Lợi ích cho da

Khi nói đến chăm sóc da, lá ổi có thể giúp cải thiện làn da của bạn và điều trị các rối loạn da khác nhau. Sau đây là những lợi ích của lá ổi cho da.

1. Điều trị mụn trứng cá và đốm đen

Mụn trứng cá và đốm đen là khá khó chịu vì chúng ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Lá ổi có hiệu quả trong việc loại bỏ mụn trứng cá và các đốm đen từ da. Chúng chứa một chất khử trùng có thể diệt vi khuẩn gây mụn. Cho mục đích này, nghiền một vài lá ổi và bôi nó trên mụn trứng cá và đốm đen. Rửa lại bằng nước sau một thời gian. Điều này nên được thực hiện hàng ngày cho đến khi da sạch mụn.

2. Loại bỏ mụn đầu đen

Đối với việc điều trị mụn đầu đen, trộn lá ổi với ít nước và sử dụng nó như một chà trên mũi của bạn để loại bỏ mụn đầu đen.

3. Lợi ích chống lão hóa

Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho làn da của bạn, do đó bảo vệ làn da của bạn khỏi lão hóa cũng như cải thiện tông màu da và kết cấu. 

4. Làm giảm ngứa

Ngứa da có thể dẫn đến vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị ngay lập tức. Lá ổi là một cách chữa trị ngay lập tức để loại bỏ sự ngứa ngáy khi chúng chứa các hợp chất ngăn ngừa dị ứng.

III. Lá ổi Lợi ích cho tóc

Giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, lá ổi giúp tăng cường sự phát triển tóc khỏe mạnh.

1. Liệu pháp tự nhiên cho rụng tóc

Để ngăn chặn rụng tóc, đun sôi một ít lá ổi trong một lít nước trong khoảng 20 phút. Sau để nguội, bôi nó trên da đầu của bạn và massage một cách nhẹ nhàng.

Hy vọng bài viết mang lại nhiều thông tin bổ ích cho bạn. 


Chủ đề:
Từ khóa:

tác dụng của lá ổi với da, tác dụng của lá ổi với tóc

Nguồn:
Loading...